Morgens oder abends: Wann ist Duschen besser?
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Über die Frage, ob eine Dusche am Morgen oder Abend die gesündere Wahl ist, streiten sich Experten. Frühduscher starten wach und motiviert in den Tag, vor allem, wenn man mit kaltem Wasser abschließt. Abends dagegen wäscht man sich den Staub und Stress des Tages ab und kuschelt sich sauber ins Bett. Am Ende zählt: Kaltes Wasser macht fit, warmes eher müde. Glamour